stress syndrome

baru pagi tadi belajar phop mengenai psychosocial hazard
tanda stress
tapi adakah aku stress sekarang
antara tanda2nya adalah day dreaming!
tapi aku rasa aku tak sempat pun day dreaming
terasa amat sibuk dalam sem 4 nie
jika nak dibandingkan dengan sem 3
tapi apabila aku sibuk
masa yang ada untukku adalah amat sedikit
tapi aku rasa berkualiti!
mungkin disebabkan masa yang sedikit
menyebabkan aku semakin menghargai masa yang ada
cuma terkadang kepenatan menguasai diri
maka masa yang diperuntukkan untuk belajar adalah sedikit
ditambah lagi dengan masalah yang ada
ia semakin menyesakkan aku
hingga ada satu masa aku bertanya kepada diri sendiri
apakah yang menjadi prioriti aku?
belajar untuk menjadi seorang doktor
masalah dalm pembelajaran yang aku harus utamakan
jangan biarkan masalah yang lain mendominasi diriku ini
seringkali aku terlupa
aku tidak dapat membezakan masalah-masalahku sendiri
dan itulah yang menyebabkan aku stress..
tapi walau apa pun
aku belajar
belajar untuk meletakkan prioriti dalam masalah yang aku hadapi
masalah yang perlu diselesaikan dengan cepat
aku harus dahulukan dengan memikirkan penyelesaian yang sepatutnya

bukan mencampuradukkan masalah dan tugasan dalam waktu yang sama
semoga hari-hariku diisi dengan masa yang berguna dan berkualiti:)

~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

cemburukah aku?

cemburukah aku bila mereka mendapat nasib yang tidak bagus
lantaran aku, hanya merasakan aku selalu bernasib malang
mampukah aku katakan bahawa aku bernasib malang
bolehkah kita hanya menilai sesuatu dari luaran?
sesungguhnya hati adalah milik Allah
kerana hanya Allah sahaja yang mampu mengetahuiya

seringkali kita kaitkan sifat cemburu itu dengan sesuatu yang tidak elok
apa kata kali ini kita melihat sifat cemburu itu dari sisi yang berbeza
semoga kebaikan yang akan kita perolehi daripada sifat cemburu itu
cemburu tandanya sayang betul tak?
tanpa sayang, tiada perasaan cemburu

adakah anda pernah merasa cemburu
melihat rakan anda berjalan berdua-duaan bersama dengan teman lelakinya?
adakah itu cemburu?

adakah anda pernah merasa cemburu melihat rakan-rakan lain
mempunyai 'handphone' terkini
maka untuk mengatasi rasa cemburu itu,
anda juga memiliki 'handphone' yang sama
atau lebih cantik dari handphone rakan
walaupun sebenarnya alat komunikasi yang anda miliki itu masih lagi baik

bagaimana pula perasaan anda apabila melihat kemesraan sahabat yang terjalin di antara 2 orang perempuan sehingga anda dapat merasakan indahnya ukhwah itu
adakah itu dinamakan cemburu juga?

adalah lebih baik apabila kita cemburu untuk situasi ketiga
setidak-tidaknya kita akan mengikut jejak langkah tersebut
dengan menjalinkan ukhwah kerana Allah
namun seandainya jika kita lebih cemburu untuk situasi pertama
kita akan cuba mencari teman lelaki yang lebih 'handsome' dan bergaya
kita memang tidak akan boleh lari dengan sifat cemburu ini
adalah mustahil itu menghilangkannya dengan sekelip mata
tapi kita boleh dorongkan sifat cemburu tu ke jalan yang lebih baik
contohnya cemburu bila terlihat rakan sebilik solat malam
si dia merayu, memohon ampun kepada Allah
sedangkan kita, menyibukkan diri dengan hal yang tidak penting
tidak ada rasa cemburukah kita?
apabila melihat orang lain berlumba-lumba melakukan kebaikan
kita hanya tetap berada pada satu posisi yang sama
merasakan segala amal ibadah sudah cukup

"Langit yang tujuh, bumi dan semua yang ada di dalamnya bertasbih dengan memuji-Nya, tetapi kamu tidak mengerti tasbih mereka.Sungguh Dia Maha Penyantun, Maha Pengampun"
Al-Isra', 17:44

memang benar, manusia sering lupa
namun lupa itu tidak boleh dijadikan alasan untuk kita tidak meningkatkan amal ibadah
memang benar, kita punya ilmu sedikit
tapi itu tidak boleh dijadikan alasan untuk kita terus lalai
bukankah dalam hidup ini manusia sering mencari??
mencari dan terus mencari
untuk melengkapkan setiap satu kepingan (ala-ala permainan puzzle)
yang akhirnya apabila ia sudah lengkap sepenuhnya,
maka berakhirlah persinggahan kita dalam dunia ini:)

*saya selalu lupa, maka tolong ingatkan saya
** semoga kita sentiasa menjadi orang yang cemburukan kebaikan!
*** tengah duduk2 tunggu kawan tu, apa kata kita bertasbih memuji Allah:)

~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

a walk to remember

berjalan di bumi jakarta merupakan satu pengalaman yang menarik
keseronokan melihat kemajuan dan mall yang berlambak-berlambak
hanya boleh dirasakan sebentar
keseronokan memang sementara
namun kenangan itulah yang kekal
jakarta,
di satu sudut yang lain,
nampak begitu mewah
nampak begitu indah dipandang dengan bangunan yang mencakar langit
namun di satu sisi, kelihatan sungguh daif
mungkin raut wajah mereka tidak menggambarkannya
mereka gembira dengan apa yang ada
dan menikmati hidup mereka seadanya

beberapa hari di jakarta
banyak pengalaman yang aku alami
apabila anda mahu ke sana-kemari,
panggil saja taksi, pasti ada
seperti angkut yang berlambak di jatinagor,
seperti itu jugalah taksi berada di mana-mana
tapi awas, duit akan mengalir seperti air!
alternatif lain?
busway, bajai, angkut, train pun ada
tapi biasalah, mereka akan mengambil masa
keselesaan perlu dibayar dengan wang!
terasa sangat bersyukur apabila tinggal di cikuda
mungkin jiwa kekampungan yang lebih sesuai untukku

di sini juga aku belajar sesuatu
mungkin ini hanyalah sebagai permulaan
rundingan dibuat bersama orang besar di kedubes
mengajar aku untuk menjadi lebih bersedia
mengajar aku untuk menjadi seorang yang sangat teliti dalam hal yang remeh temeh
dan juga mengajar aku untuk lebih befikiran positif!
terasa urusan organisasi itu sangatla susah
dan melecehkan! iye ke??
ada satu ketika terasa ingin menjadi full time student
yang hanya tahu mengadap buku
tapi mana boleh!
kemahiran bersosial, kemahiran berorganisasi dan kemahiran berinteraksi
itu, tidak boleh dipelajari dalam dewan kuliah

you have to discover it and learning is by doing!


perkara-perkara sebeginilah
yang selalu menjadi dilema
sunnatullah dan syariatullah perlu berjalan seiring
untuk menjadi seorang muslim sejati
apa yang perlu dilakukan adalah
mengikut kata hati dan berfikir dengan akal
semoga segala urusanku mendapat petunjuk dan hidayah daripada Allah:)

* walaupun berjalan2, tapi jangan lupa selawat selalu- pesanan emak
**jom kita berjalan sambil berfikir!

~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

sorang-sorang?

dahulu..
kalau tengah runsing, aku akan berjalan sorang-sorang dan akan memikirkan masalah aku
kalau otak tengah berserabut aku akan jalan sorang2
sebab aku akan menjadi tidak kisah dengan keadaan sekeliling..
tapi bila semakin dewasa..
terasa ada kepelikan dalam perbuatan itu..
sampai ditegur oleh mak..
hehehe..
maka..
aku tidak lagi berjalan sorang2 dalam keadaan otak tengah berserabut

perkara yang aku ingin lakukan adalah - travel by myself:)
tapi cuma tak smpat nak buat begitu
apabila kita banyak berjalan,
sebenarnya ia membuatkan kita lebih berfikir
dan lebih membuka minda kita
kalau jalan sorang2 lebih membuatkan kita lebih berhati-hati
apabila kita lebih berhati-hati,
kita akan meminta pertolongan daripada Allah
secara tidak langsung kita akan lebih banyak berdoa dan berzikir
tidak semestinya kita berzikir apabila lepas solat je kan?
dalam keadaan duduk, diri, baring..
semuanya boleh

teringat satu peristiwa di mna aku memandu sorang2 di Malaysia
masa tu lesen P je lagi..
tapi tak pasang pelekat P tu..
nak dijadikan cerita ada road block.
kalau tak bernasib baik, memang kene tahan..
tapi adakah aku selalu akan bernasib baik??
hanya doa dan zikir je yang dapat menyelamatkan
maka pengajaran dari hari itu,
kalau berjalan sorang2, memang kene banyak berdoa dan berzikir..
tapi kalau kita jalan ramai2, maka akan kurangkah doa dan zikir kita??
seharusnya semakin banyak kita berdoa
sebab kita tidak akan tahu apa yang berlaku
tapi manusia la kan..
kalau dah ramai2 tu, mana nak ingat doa dan zikir..
berbual dan tergelak2 je..
termasuk aku

bak kate papatah,
jauh perjalanan luas pemandangan
hari2 aku jalan dari rumah aku nak ke fakulti..
tu dikira jauh jugak kan??
aku mengandaikan jauh perjalanan berkait dengan pengalaman
semakin banyak perjalanan yang ditempuh, semakin banyak pengalaman yang diperolehi
dan luas pemandangan itu merujuk kepada keterbukaan minda kita
pengalaman banyak mengajar seseorang untuk melihat dan menilai sesuatu
dari sudut yang berbeza

*terasa semakin lama tulisan tunggang langgang, sebab idea dan pemikiran hanya mampu berlegar di dalam kotak pemikiran. tidak mampu diterjemahkan dalam sebuah penulisan yang baik. maafkan aku teman2:)

*aku berharap cutiku tidak sia2 dan semoga ia menjadi sebuah pengorbanan yang berbaloi kerana tidak dapat pulang ke malaysia..(^.^)



~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

bukan hanya sekadar kekuatan

bukan hanya sekadar lirik lagu

tapi lirik lagu yang memberi kekuatan

bukan hanya sekadar kekuatan

tapi ia memberi seribu pengertian kepada diriku

semoga kita dapat mengikhlaskan diri dalam melakukan apa jua amalan:)

Mengarungi samudera kehidupan

Kita ibarat para pengembara

Hidup ini adalah perjuangan

Tiada masa tuk berpangku tangan

Setiap tetes peluh dan darah

Tak akan sirna ditelan masa

Segores luka di jalan Allah

Kan menjadi saksi pengorbanan

Allah Ghayatuna

Ar Rosul Qudwatuna

Al Quran Dusturuna

Al Jihadu Sabiluna

Al Mautu fii Sabilillah Asma Amalina

Allah adalah tujuan kami

Rosulullah teladan kami

AlQuran pedoman hidup kami

Jihad adalah jalan juang kami

Mati dijalan Allah adalah cita2 kami tertinggi

~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

tahun baru, azam kene baru gak ke?

terasa cam semalam azam ingin menjadi seorang hamba yang lebih bersyukur daku rasakan..
tapi sebenarnya dah setahun masa meninggalkan daku..
tanpa disedari tahun baru menjelma..
benarkah azam tahun lepas telah kucapai..
atau ia hanya sekadar azam yang
mengisi perbualan sehari-harian..
terasa azam tahun lepas tidak mampu aku rasai lagi..
aku ingin menjadi seorang hamba yang bersyukur
dengan bersyukur aku akan lebih berusaha untuk khusuk dalam solat
dengan bersyukur, aku ingin redha dalam apa jua yang telah ditetapkan
dengan bersyukur, aku tidak mahu membanding2 kan diriku dengan mereka
dengan bersyukur, semoga hatiku menjadi tenang
dengan bersyukur, semoga pemikiranku tidak sempit
kerana semua yag berlaku pasti ada hikmahnya
namun sepanjang tahun yang lalu
adakah aku mampu laksanakan kesyukuranku dengan baik?
adakah aku mampu menghayati pengertian syukur?
hmm..
aku tidak mahu kesyukuran itu hanya dijadikan azam semata-mata
tapi aku ingin sematkan ia di dalam hati
agar aku sentiasa berusaha untuk menjadi seorang yang bersyukur
semoga dengan bersyukur, aku sentiasa mampu berfikiran positif:)
tahun baru, niat baru
niat ikhlas kerana Allah
ikhlas..
ikhlas..
terkadang ia sangat susah untuk dilaksanakan
tapi tak mustahil untuk diamalkan:)

~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~

krisis identiti??

benda paling susah sekali..
apabila terjadi konflik dalam diri..
kalau dengan orang lain bolehla dibiarkan..
ataupun..
kalau da tak tahan, xyah layan individu tersebut..
tapi bila ia berkaitan dengan diri?? apa nak buat?
bingung menguasai diri..
otak kanan dan otak kiri cabar-mencabar..
bak kata emak..
biasalah...
kamu tengah mencari identiti diri..
tp kan akak dah 20 tahun..
(nak protes diam2 bahawa diri ini dah cukup matang)
yang penting kene berdepan dengan diri..
tak boleh dibiarkan..
bila perasaan berlawan dengan logik..
perasaan sering mengambil alih tempat..
dibiarkan logok terkapai-kapai..
tapi bila logik yang mendahului..
terasa macam tak berhati perut..
maaf, entry kali ini berkaitan dengan krisis diri..
sampai aku pun pening memikirkannya..
any idea??
hmm..*kebingungan*


~¡¡ǝʌıʇısod ʞuıɥʇ sʎɐʍןɐ~